En Clínica López Lanzas trabajamos cada día con un enfoque claro: ciencia, prevención y formación. Sabemos que existen muchos mitos alrededor de los productos de higiene dental, y uno de los más frecuentes es el uso del flúor en la pasta de dientes.
Algunas personas han escuchado que el flúor es tóxico o incluso que puede provocar enfermedades graves. Sin embargo, la evidencia científica actual no respalda esas afirmaciones. En este artículo te contamos qué es el flúor, por qué se utiliza en la odontología y qué dice la ciencia sobre su seguridad.
¿Qué es el flúor?
El flúor es un mineral que forma parte de manera natural del agua, de algunos alimentos e incluso de la estructura del diente. En odontología, su uso ha supuesto un gran avance en la prevención de la caries, ya que fortalece el esmalte dental y lo protege frente al ataque de las bacterias.
Beneficios del flúor en la pasta de dientes
- Prevención de caries: refuerza el esmalte y lo hace más resistente a los ácidos.
- Reparación inicial: ayuda a remineralizar lesiones tempranas de caries antes de que avancen.
- Protección para todas las edades: tanto niños como adultos se benefician de su uso, siempre en la concentración adecuada.
- Reducción de la sensibilidad dental: en determinadas formulaciones, el flúor puede ayudar a disminuir la sensibilidad.
¿Es seguro el flúor?
La seguridad del flúor en la pasta de dientes es una de las dudas más extendidas. Es importante aclarar que:
- No existen estudios científicos que demuestren que el flúor, en las cantidades recomendadas en las pastas dentales, sea tóxico para la salud.
- La fluorosis dental (esas pequeñas manchas blancas en los dientes) no se produce por el uso de pasta con flúor, sino por la ingesta excesiva de flúor durante la formación de los dientes, generalmente en la infancia y en zonas con aguas con altos niveles naturales de flúor o por un mal uso de suplementos.
- Las principales sociedades científicas de odontología del mundo recomiendan el uso de pasta fluorada como medida segura y eficaz de prevención.
Prevención: mucho más que flúor
Aunque el flúor es un aliado fundamental, no debemos olvidar que mantener la salud bucodental depende también de otros factores esenciales:
- Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con la técnica adecuada.
- Mantener una alimentación equilibrada y baja en azúcares.
- Acudir a revisiones periódicas en la clínica dental para detectar problemas a tiempo.
El flúor en la pasta de dientes es seguro, beneficioso y una herramienta clave en la prevención de caries y problemas de encías. En Clínica López Lanzas creemos en la importancia de informar con base científica y educar en salud para que nuestros pacientes puedan tomar decisiones seguras sobre su bienestar.
Porque cuidar tu sonrisa no solo es tratar, también es prevenir y conocer cómo hacerlo de la manera correcta.